Exercícios PODEROSOS para DESTRUIR a ansiedade Definitivamente!

Aprenda agora como vencer a ansiedade em pouco tempo praticando exercícios terapêuticos. Muito Mais Calma e tranquilidade Redução da tensão e do estress Diminuição das preocupações e do medo Desbloqueio das crenças limitantes Mais Equilíbrio emocional

O QUE VOCÊ VAI ENCONTRAR DENTRO DO MANUAL O que é ansiedade Entendendo a ansiedade As causas da ansiedade Tipos de transtornos de ansiedade Sintomas de ansiedade Teste para medir seu grau de ansiedade Aprendendo a lidar com a ansiedade Diversos Exercícios Terapêuticos simples e práticos para reduzir a ansiedade SUPER BÔNUS: VÍDEO DE RELAXAMENTO

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